Włochy 2024

ZAJĘCIA

Adam Rowery

Start

Pakiet startowy dla osób rozpoczynających praktykę pilates.

Podczas zajęć ćwiczący poznaje system ćwiczeń oraz w spokojnym tempie zaznajamia się z maszynami . 

 

 

pakiet 3 treningów
– Jutrzenki 510 zł
– Biedronki 330 zł

 

Grześ

 Trening indywidualny

Zajęcia sam na sam z nauczycielem. Ukierunkowana praca, pełne skupienie i najszybsze efekty.

Trening dostosowany jest do poziomu ćwiczącego, odbywa się na maszynach najlepiej realizujących potrzeby treningowe. 

 

pakiety  1/4/8*

– Jutrzenki 220/800/1440 zł 

 – Biedronki 150/560/1040 zł

 *ilość zajęć w pakiecie

add-friend_10042722

 Duet

Zajęcia dla dwóch osób. Wspólny rozwój, kameralna atmosfera i efektywna praca.
Trening dopasowany jest do indywidualnych potrzeb każdego z ćwiczących.

 

 

 

pakiety  1/4/8*

– Jutrzenki 150/520/880 zł 

 – Biedronki 80/300/520 zł

 *ilość zajęć w pakiecie

group_10042900

 Trio

 Zajęcia w kameralnej grupie. 

Bardziej samodzielna praca, wzajemna motywacja i dużo pozytywnej energii!
Do dyspozycji ćwiczących są wszystkie maszyny dostępne w studio. 

 

  

pakiety  1/4/8*

– Jutrzenki 100/360/640 zł 

 – Biedronki -/-/-

 *ilość zajęć w pakiecie

chat_10042798

Open Studio

Trening  Open Studio jest pierwotną formą prowadzenia zajęć pilates. Każdy samodzielnie wykonuje repertuar najbardziej efektywnych dla niego ćwiczeń pod czujnym okiem i z wsparciem prowadzącego nauczyciela.

 

 pakiety  1/4/8*

– 100/360/640 zł 

 – Biedronki -/-/-

 *ilość zajęć w pakiecie

relaxing-spa-ornaments_53757

Lomi lomi Nui

 

 

 

 

 


cena*

– ok. 2 godziny 360 zł

– ok 3,5 godziny 500 zł

*czas obejmuje wprowadzenie, masaż i czas „na powrót” potrzebny po masażu

  • Na wszystkie zajęcia obowiązują zapisy.
  • Pakiety ważne są 30 dni od daty zakupu.
  • Zajęcia odwołujemy do godziny 19.00 poprzedzającego dnia .